Sei pronto a raggiungere i tuoi Obiettivi e Migliorare te stesso?
I miei Servizi:
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Ricomposizione corporea
Attraverso programmi nutrizionali e di allenamento personalizzati tornerai nel tuo peso forma
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Raggiungimento degli obiettivi fisici
Mi prendo cura della tua preparazione atletica, aumentando le prestazioni e la massa muscolare
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Benessere e Postura
"Per non avere male bisogna essere forti"
Ritroverai il tuo benessere fisico attraverso una corretta rieducazione posturale e al movimento
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Programmi Nutrizionali
Dopo un'attenta analisi delle abitudini alimentari e della composizione corporea (valutando la massa magra e la massa grassa) stilo programmi nutrizionali volti al raggiungimento di ogni obiettivo fisico.
Allenamento & Postura
Nutrizione e allenamento corrono su due binari paralleli. Curando nel dettaglio anche quest'aspetto, costruisco programmi di allenamento valutando eventuali esigenze posturali e risolvendo dolori e fastidi.
In presenza & Online
Attraverso un servizio ad hoc svolgo sessioni di allenamento individuali in palestra (presso Dynamica Fitness).
Ovunque sia il mio cliente, grazie ad un servizio ben strutturato, posso seguirlo anche a distanza.
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LAUREA TRIENNALE
Scienze Motorie, Sport e Salute, conseguita presso l'Università degli Studi di Parma
LAUREA MAGISTRALE
Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, conseguita presso l'Università degli Studi di Parma
LAUREA MAGISTRALE
Scienze della Nutrizione Umana, conseguita presso l'Università San Raffaele di Roma